Freestyle
Freestyle to przestrzeń dla kreatywności i własnego stylu! To zajęcia, na których uczymy się łączyć elementy gimnastyki, akrobatyki i parkouru w widowiskowe układy. Stawiamy na swobodę ruchu, ekspresję i zabawę, jednocześnie dbając o prawidłową technikę i bezpieczeństwo. Freestyle to doskonała okazja, by rozwijać swoje umiejętności w indywidualny sposób i tworzyć unikalne kombinacje ruchowe pod okiem naszych trenerów.
Freestyle w obiektywie
Co obejmują zajęcia?
- Ćwiczenia siłowe i gibkościowe
- Nauka trików akrobatycznych i ich wariacji
- Łączenie elementów parkouru i gimnastyki
- Praca nad płynnością i własnym stylem ruchu
- Tworzenie układów freestyle'owych
Informacje praktyczne
Czym różnią się zajęcia freestyle od akrobatyki i parkouru?
Freestyle łączy elementy różnych dyscyplin, skupiając się na efektownych trikach i kreatywności.
Czy mogę przyjść, jeśli chcę się nauczyć efektownych trików do nagrań wideo?
Tak, freestyle świetnie sprawdzi się do nauki widowiskowych ruchów pod social media czy projekty artystyczne.
Czy freestyle wymaga dużej siły fizycznej, czy bardziej kreatywności i wyobraźni?
Potrzebna jest zarówno sprawność, jak i kreatywność, ale zaczynamy od prostych elementów dostępnych dla każdego.
Harmonogram zajęć
| Dzień | Godzina | Grupa |
|---|---|---|
| Wtorek | 19:00 - 20:00 | Dzieci 8+ lat |
| Czwartek | 19:00 - 20:00 | Dzieci 8+ lat |